久々に筋肉痛
予約が全然出来なかったので、フリーでTWO(トータルワークアウト)に行ってきました。さっそく着替えて出て行くと、今日は久々に竹ノ内豊が来ていました。あそこは男の俳優さんはよくみるのだけども、女優さんは一度も会ったことがあ… 続きを読む »
予約が全然出来なかったので、フリーでTWO(トータルワークアウト)に行ってきました。さっそく着替えて出て行くと、今日は久々に竹ノ内豊が来ていました。あそこは男の俳優さんはよくみるのだけども、女優さんは一度も会ったことがあ… 続きを読む »
Dinner 今日はお試しで、カウンセリングと、マシンを使ってのトレーニング。終わってからせっかくなので併設しているデリでの食事。超ヘルシーです。入会してからは本格的に始まり、3週間で体重を落とさずに筋肉質にします。これ… 続きを読む »