予約が全然出来なかったので、フリーでTWO（トータルワークアウト）に行ってきました。さっそく着替えて出て行くと、今日は久々に竹ノ内豊が来ていました。あそこは男の俳優さんはよくみるのだけども、女優さんは一度も会ったことがありません。六本木ヒルズの方には鈴木京香とかきてるみたいだけども。
さて、今日は担当がいない（フリーなので）ので、ランニングマシーンへ。
やっぱり怠けてたせいで、30分ほど走ると、腿がパンパンです。というわけで本日は早くも限界ということで、引き上げてきました。家に帰る途中の階段はつらかった。。。
明日筋肉痛は確実です。